16歲了身高才162cm

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
      

      病情分析：
      你好，這種情況正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的，需要來醫(yī)院查個(gè)骨齡
      指導(dǎo)意見：
      建議您來醫(yī)院查個(gè)骨齡和骨骺線是否閉合，注意平時(shí)多吃高蛋白高維生素飲食。
      

      病情分析：
      腋毛陰毛，胡子都長(zhǎng)了說明青春期開始發(fā)育了。并不表明青春期截止了。
      指導(dǎo)意見：
      16歲還在青春期，你完全還有潛力長(zhǎng)高。平時(shí)多做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，比如跳高跳遠(yuǎn)。多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如雞蛋牛奶。以上兩項(xiàng)均有助于你的長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“16歲了身高才162cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！