11點(diǎn)吃早餐，4點(diǎn)半吃午餐

      您好，根據(jù)你描述的情況，這樣的生活方式，對(duì)你很不利，應(yīng)該調(diào)整作息的時(shí)間，平時(shí)注意休息，規(guī)律生活，不要過(guò)度疲勞。晚上入睡的時(shí)間應(yīng)該安排到到9點(diǎn)到11點(diǎn)，這樣是最有利于睡眠的，希望你能夠逐漸的調(diào)整，祝你健康。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，由于生活不規(guī)律，不按時(shí)吃飯，會(huì)影響胃的消化功能，胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良及各種疾病的發(fā)生。建議您規(guī)律生活，正常吃飯，注意休息，不熬夜，避免精神緊張，保持樂(lè)觀的情緒。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以引起淺表性胃炎引起的，可以用一些保護(hù)胃黏膜的藥物和質(zhì)子泵抑制劑來(lái)治療.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可以用一些蘭索拉唑、達(dá)喜和莫沙必利來(lái)治療，應(yīng)該規(guī)律飲食的，忌食辛辣生冷刺激性的食物，愿您早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“11點(diǎn)吃早餐，4點(diǎn)半吃午餐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的敘述來(lái)看，飲食起居和生物鐘不符，長(zhǎng)此以往容易損傷身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的年齡還小，應(yīng)該脫離這樣的工作環(huán)境，飲食起居符合正常規(guī)律，養(yǎng)成健康的生活方式。
      

      病情分析：
      從你的這個(gè)飲食和睡眠習(xí)慣來(lái)看，是非常不健康的生活方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣長(zhǎng)期下去的話，容易造成身體機(jī)能紊亂，排便和身體排毒的情況都不能正常進(jìn)行，如果這種生活工作方式你感覺(jué)影響健康受到一定影響的話，可以換一種健康的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，一日三餐應(yīng)該這樣安排，早上：7點(diǎn)中午：12點(diǎn)晚上：6點(diǎn)要經(jīng)常按上面的時(shí)間吃這樣對(duì)胃好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的做息時(shí)間對(duì)身體和胃肯定不好，時(shí)間常了會(huì)得胃病，建議你應(yīng)該按照正常的規(guī)律進(jìn)餐和休息。