我每天差不多一點睡覺

      您好，這種情況考慮是視覺疲勞引起的?？梢允褂孟最惖窝垡?。建議每天不要熬夜，早睡早起，減少使用電子產品的時間，注意用眼衛(wèi)生，如果有紅腫刺痛的現(xiàn)象，及時去五官科進行相關檢查。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀和綜合情況來看，熬夜會使整個身體狀況下降，眼睛方面來說，容易出現(xiàn)視疲勞，并發(fā)頭疼，眼脹，惡心等不適，還會出現(xiàn)干眼癥表現(xiàn)為眼紅眼干澀，流淚等等。所以建議規(guī)律睡眠，可以適當?shù)斡貌Ａ徕c滴眼液改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，目前青少年正在身體發(fā)育的階段，是應當保證充分的睡眠的。
      指導意見：
      每天晚睡覺的話，會造成精力不夠充沛，萎靡不振的。這種情況咱們還是應當來改善生活習慣的。
      
      以上是對“我每天差不多一點睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！