健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱該如何治愈,這段時間體虛乏力,注意力不集中,記憶力下降,嚴(yán)重影響了工作和生活,我該怎么辦
進(jìn)行心理調(diào)節(jié),讓患者保持放松的心情,千萬不要有太大的心理壓力。不要過于焦慮緊張,不要過度的關(guān)注自己的身體健康,保持一顆平常心,不要熬夜,不要暴飲暴食,辛辣有刺激食物。
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況,建議您口服谷維素和維生素B1進(jìn)行治療,注意作息規(guī)律,早睡早起,早晚可以增加運(yùn)動量。
咨詢者為35歲男生,這段時間體虛乏力,注意力不集中,記憶力下降,考慮有可能是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議去醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性問題后,你的神經(jīng)衰弱可能更多的是心理問題,建議找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對一疏導(dǎo),一起幫助你進(jìn)行調(diào)整,祝你早日康復(fù)。
以上是對“神經(jīng)衰弱該如何治愈,這段時間體虛乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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