健康咨詢描述: 褪黑素維生素B6膠囊能一次吃兩粒嗎?之前吃了一段時(shí)間沒什么明顯的效果現(xiàn)在有開始吃了,吃了兩粒有沒事啊?
指導(dǎo)意見:
你好,以上是屬于保健品安神助眠的藥物和維生素,服用二粒是不影響的,可以服用的,另外有睡眠不好最好吃維生素B1效果比較好一點(diǎn)的。
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