想補充維生素B6，是買維生素B，還是維生素B6？

女 | 26歲 2020-11-09 08:17:07 2人回復來自

健康咨詢描述：想補充維生素B6，是買維生素B，還是買維生素B6？

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2020-11-09 08:38:31 我要投訴

如果是想補充維生素B6，那就買維生素B6片就可以，平時也可以多吃些含有維生素高的食物以及水果，平時飲食上盡量注意多吃一些有營養(yǎng)的東西，營養(yǎng)要均衡。

2020-11-09 08:57 ask92827644sq 追問

好的，謝謝您了

2020-11-09 08:57醫(yī)生回答：

不客氣，希望我的回答對你有所幫助，有事情可以再次咨詢。

2020-11-09 09:13 ask92827644sq 追問

再請問您一個問題。我得了脂溢性皮炎，別人說吃維生素B6，能起到很好的效果。請問多久能見效呢？

2020-11-09 09:14醫(yī)生回答：

一般需要半個月左右。

2020-11-09 09:17 ask92827644sq 追問

好，謝謝您了

趙建群濟南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1

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2020-11-09 08:42:06 我要投訴

如果只是維生素B6缺乏，并沒有其他維生素的異常最好是服用維生素B6。復合維生素B含有的維生素B6量小，資料顯示只有0.2毫克，所以如果補充維生素B6，需要服用維生素B6片。一般維生素B6是10毫克每片。

2020-11-09 08:51 ask92827644sq 追問

我得了脂溢性皮炎。聽別人說吃維生素B6有幫助，所以想吃。您是內(nèi)分泌科的醫(yī)生，所以想再請問一下，脂溢性皮炎和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)嗎？我本身還有多囊卵巢綜合癥的問題。

2020-11-09 09:02醫(yī)生回答：

脂溢性皮炎可以服用維生素B6，脂溢性皮炎發(fā)病可能與高脂高熱量飲食，情緒因素，維生素B缺乏有關(guān)。也可能與雄激素增高有關(guān)。

2020-11-09 09:07 ask92827644sq 追問

治療脂溢性皮炎，是吃維生素B更好，還是維生素B6更好？如果喝中藥，可以同時吃維生素嗎？

2020-11-09 09:44醫(yī)生回答：

復合維生素B維生素B2和維生素B6的含量都不多，最好是服用普通的維生素B2和維生素B6片。另外補充維生素只是輔助治療，可以去皮膚科看一下。平時注意清淡飲食，避免進食辛辣刺激性食物以及高脂高熱量食物，肥胖者要適當控制體重。放松心情。合并感染需要應(yīng)用抗生素，嚴重時可能需要外用激素治療。重要與維生素一般沒有沖突。

2020-11-09 10:25 ask92827644sq 追問

好，謝謝您了