吃褪黑素加維生素B6可以調(diào)理失眠嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-08-12 07:24:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃褪黑素加維生素B6可以調(diào)理失眠嗎

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2022-09-01 21:40:41 我要投訴

褪黑色素和維生素b6是可以調(diào)理失眠的，當(dāng)然最好的辦法就是去醫(yī)院系統(tǒng)檢查，明確病因，找準(zhǔn)失眠的原因，及時(shí)對(duì)癥治療效果才好，因?yàn)橐恍┸|體疾病導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適也可能，當(dāng)然如果長(zhǎng)期生活壓力大，出現(xiàn)一些心理疾病，也會(huì)導(dǎo)致睡覺前胡思亂想出現(xiàn)失眠

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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