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成人自卑,不會(huì)聊天,常常說話不經(jīng)意傷到別人

女 | 33歲 2018-07-10 16:28:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 成人自卑,不會(huì)聊天,常常說話不經(jīng)意傷到別人,如何增強(qiáng)人際交往能力。

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-10 16:37:58 我要投訴

      看起來你很自卑,缺乏和別人交往的經(jīng)驗(yàn)。所以和別人聊天也找不到話題,不知道該說什么。經(jīng)常會(huì)無意中傷害別人,說明你沒有掌握好和別人交往的技巧。這種自卑可能和你的性格有關(guān),也和你的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可能從小沒有建立起來安全感,才導(dǎo)致你現(xiàn)在仍然自卑。建議你去找個(gè)心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。

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