患了強直性脊柱炎該怎么鍛煉緩解病情？

      強制性脊柱炎最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎雖無特效治療方法，但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強直，抑制癥狀發(fā)展，預防畸形?？诜前粪奏ぃp氯芬酸鈉緩釋片，后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥
      指導意見：
      若為早期病人，應囑其不要總是臥床休息，而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床，不墊枕頭，以免脊柱和頸椎變形。
      

      你好，強直性脊柱炎更多的是需要平時注意調(diào)養(yǎng)，盡量避免久站久坐或者是劇烈運動，若是疼痛比較嚴重的話可以就醫(yī)檢查遵照醫(yī)囑來服藥治療，強直性脊柱炎可以去風濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進行治療，雖說是頑癥但并非“絕癥”，醫(yī)學臨床研究報告和康復實例證實，在關節(jié)未融合之前，通過科學、專業(yè)、規(guī)范化的治療，是完全可以控制住病情，避免致殘。
      
      以上是對“患了強直性脊柱炎該怎么鍛煉緩解病情？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！