我得所有壓抑煩惱都是因?yàn)楦改笇?duì)我的傳統(tǒng)教育有關(guān)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你所提到的壓抑，是一種心理上感到束縛、抑制、沉重和煩悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問(wèn)題。而你把自己的所有壓抑煩惱都?xì)w因于父母對(duì)自己的傳統(tǒng)教育，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的外歸因所致。盡管你對(duì)待你所提到的那些沒(méi)有用的東西選擇不在乎，但可能也不會(huì)讓你達(dá)到真正的輕松，其原因更多地在于你過(guò)于外歸因。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過(guò)于外歸因的心理因素，讓你能學(xué)會(huì)內(nèi)歸因，并增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，每個(gè)父母親對(duì)自己孩子的嚴(yán)格要求是希望自己孩子將來(lái)有出息的，但是不需要使用暴力，這個(gè)是父親的錯(cuò)誤，建議平時(shí)多和父母親進(jìn)行溝通，讓父親糾正這種教育方法，現(xiàn)在自己已經(jīng)是成人，有自己的思想和臉面。
      

      你好，人活著要有尊嚴(yán)與面子并不是一個(gè)概念。所以人活著要有尊嚴(yán)狹義的就是要有志氣，自立自強(qiáng)，不能讓人隨便欺負(fù)，也不要對(duì)人低聲下氣。關(guān)于面子范圍太廣，中國(guó)人是講究面子的，但是面子并非是非常重要，如果這個(gè)面子讓你感覺(jué)不舒服，也可以不要顧及面子。你的怨恨心、不平心指的是什么？孩子的思想行為受家庭環(huán)境的影響，但是也受社會(huì)大環(huán)境的影響。你需要調(diào)整你自己的心態(tài)，做最好的自己。
      
      以上是對(duì)“我得所有壓抑煩惱都是因?yàn)楦改笇?duì)我的傳統(tǒng)教育有關(guān)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！