健康咨詢描述: 我想瘦胸該怎么辦啊,我才17歲胸有點(diǎn)太大了
你好,看了你說的這種情況和描述的癥狀建議你要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),少吃脂肪高的食物,多吃些富含維生素的蔬菜水果少吃豆制品,堅(jiān)持下去就會(huì)有效果的
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔(dān)心,為了保持健美的體型,建議每天保持有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)如瑜伽,游泳,跳繩等都是不錯(cuò)的選擇,選擇佩戴合適的文胸,走路注意姿勢。
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