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我胸量了一下才八十,我胸小,該怎么辦啊!

女 | 16歲 2017-02-17 15:49:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么才能和同學一樣大,我才十六穿什么內衣好?。寢屪屛掖┣啻浩趲д值膬纫?,到底穿那樣的??!

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劉業(yè)娟
劉業(yè)娟 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:49289稱贊:1596
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2017-02-17 16:17:14 我要投訴

      病情分析:
      你好:豐胸建議堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán).
      指導意見:
      可以食物療法。建議第一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二;多食B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品。第三;富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效,另外配合按摩胸部效果會更佳。祝你健康。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-02-17 16:19:37 我要投訴

      病情分析:
      以目前的這個年齡,還處在青春期的生理發(fā)育期,這種情況不建議采取任何措施,以免影響正常生長發(fā)育。
      指導意見:
      平時適當?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉,可以每天保證一個小時的瑜伽鍛煉,平時規(guī)律作息時間,避免勞累,避免熬夜,保證正常的身體新陳代謝。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-17 16:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲胸部小這也是正常的,一般胸部發(fā)育多由于遺傳因素所決定的,你可以穿青春期帶罩的內衣。
      指導意見:
      有些人第二性征發(fā)育較晚,建議你平時多吃些木瓜,豆?jié){,豆類等,因黃豆中含植物雌激素,可補充人體雌激素,多進行胸部鍛煉,如擴胸運動,按摩乳房可使胸部增大。
      
      以上是對“我胸量了一下才八十,我胸小,該怎么辦啊!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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