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胸太大怎么辦?跑步能瘦胸嗎

女 | 19歲 2018-04-07 10:07:53 4人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 胸太大怎么辦?跑步能瘦胸嗎?每次朋友都拿我的胸開(kāi)玩笑。我也不算是太胖的人,怎么胸就會(huì)怎么大呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊祝英
楊祝英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,工 幫助網(wǎng)友:13648稱贊:1
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2018-04-07 10:08:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況原因很多,一般和您的身體健康狀況,遺傳因素,鍛煉情況有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃水果蔬菜,避免高脂肪食物,加強(qiáng)鍛煉,最好是長(zhǎng)跑,

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱贊:2
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2018-04-07 10:16:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)胸太大怎么辦?跑步能瘦胸,每次朋友都拿你的胸開(kāi)玩笑,你也不算是太胖的人,這種情況來(lái)說(shuō),他是一個(gè)非常好的,而人人羨慕的是你,不要過(guò)分

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-04-07 10:13:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,胸部的發(fā)育是和遺傳有很大的關(guān)系和自身的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系,如果是局部的減肥的話,考慮效果是不明顯的,建議可以選擇聚攏收斂的內(nèi)衣,比如是運(yùn)動(dòng)型的內(nèi)衣。
      以上是對(duì)“胸太大怎么辦?跑步能瘦胸嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李琛琦
李琛琦 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道疾病,上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:16012稱贊:1
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2018-04-07 10:17:22 我要投訴

      您好,胸大是你這個(gè)年齡正常的第二性征發(fā)育。這個(gè)沒(méi)什么不好意思的。跑步也不可能達(dá)到什么時(shí)候瘦胸的目的。要注意多吃水果和蔬菜,禁忌辛辣飲食。

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