運動時，好像腿筋抻了

      你好，根據(jù)你的描述，考慮肌肉或韌帶拉傷，建議注意休息，暫不大幅度運動，熱敷會有一定療效，也可以進(jìn)行理療，按摩，推拿等治療。
      

      病情分析：
      你好，上述情況考慮很可能屬于用力不當(dāng)或者其他原因?qū)е碌那闆r，你不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心，建議期間可以使用毛巾外敷看看，期間是不可以繼續(xù)運動的，以免癥狀繼續(xù)加重。
      

      病情分析：
      腿抽筋的主要原因可能是受涼或者缺鈣或者劇烈的運動引起的肌肉痙攣的一種表現(xiàn)，跟腰椎病變也可能有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果是受涼引起的肌肉痙攣或者抽筋，可以考慮熱敷治療，其次要注意避免受涼，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意多曬太陽。多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶。
      
      以上是對“運動時，好像腿筋抻了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來進(jìn)行恢復(fù)，避免過于勞累。
      指導(dǎo)意見：
      可以同時配合后期局部的針灸理療按摩熱敷牽引方法來進(jìn)行輔助治療，注意關(guān)節(jié)的保暖。