健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,劈叉抻著筋要冷敷還是熱敷,還有吃什么能快點好呢,這幾天還有訓(xùn)練。
根據(jù)你的描述,應(yīng)該是損傷到大腿內(nèi)側(cè)的肌肉及韌帶,而導(dǎo)致的疼痛,應(yīng)休息制動為主,不宜過量體育運動,可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及活血藥物輔助治療。一定要等恢復(fù)好了再運動,不然到時形成慢性勞損
病情分析:
你好,這需要先冷敷,然后熱敷等,這可以改善,最好局部按摩等。
指導(dǎo)意見:
同時建議結(jié)合醫(yī)生外擦云南白藥等,同時建議注意休息,加強飲食營養(yǎng)等,最好不要過度勞累的。
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是抻傷的表現(xiàn)。一般情況下在抻傷后的24小時內(nèi)冷敷,在傷兵的24小時后熱敷治療。
指導(dǎo)意見:
可以考慮選擇云南白藥或者選擇桂枝茯苓丸來幫助恢復(fù)。避免再發(fā)生損傷的問題。請保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。注意飲食營養(yǎng)。
以上是對“劈叉抻著筋要冷敷還是熱敷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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