最近我常常感到做什么事也提不起精神

女 | 16歲懸賞2個健康幣 2018-07-05 22:08:05 2人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述：最近我常常感到做什么事也提不起精神，情緒常不穩(wěn)定，感覺家里人非常不理解我，總是感覺其他人說我的壞話。在外面也緊張。說話容易怒。

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萬潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2018-07-05 22:09:14 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，你這個情況考慮是有妄想的情況，容易把別人往一些壞處的方向想的，建議你平常可以多看些修身養(yǎng)性的書，另外多接受身邊一些美好的事物，多適當(dāng)?shù)恼驹趧e人的立場上考慮問題，你就會容易釋懷的。

2018-07-05 22:16 ask86011123mi 追問

可是我現(xiàn)在總是感覺其他人都討厭我，我現(xiàn)在都不敢出門了？、現(xiàn)在整天把自己關(guān)在屋子里，害怕和人交流

2018-07-05 22:19醫(yī)生回答：

你好，你這個情況你不能這樣下去的，你要到社會中生存，你要接納你周邊的環(huán)境的，記得融入到社會的

2018-07-05 22:26 ask86011123mi 追問

謝謝您了，

2018-07-05 22:31醫(yī)生回答：

不用客氣的

孫淑敏赤峰市醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥幫助網(wǎng)友：13261稱贊：1

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2018-07-05 22:14:51 我要投訴

您好，這種情況可能和您的最近生活事有關(guān)系的，不要總想著別人太在乎自己的，聊自己的缺點(diǎn)等的，其實(shí)你覺得她們再說，可以婉轉(zhuǎn)的問問，如果問幾次都不是，就可以放下芥蒂，天氣比較熱，所以要防曬防中暑，避免因?yàn)樘鞖鉄岫鹦郧楦≡甑那闆r，希望能幫助您。