強(qiáng)直做什么鍛煉比較好？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是累及脊柱，骶髂關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥，治療上以對癥支持，預(yù)防畸形為主，平時注意脊柱的功能鍛煉，盡量不要彎腰負(fù)重，疼痛明顯可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息，我結(jié)合你目前存在的問題考慮如下：適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捘軌蛱岣呙庖吡Γ瑢ι眢w對脊柱是有好處的，希望我的分析對你有所幫助，祝你早日康復(fù)！
      

      你好，建議慢跑，不要太激烈的奔跑。要保持正確的姿勢和活動性，防止駝背的發(fā)生，這對強(qiáng)直性脊椎炎的治療時非常重要的。注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。
      
      以上是對“強(qiáng)直做什么鍛煉比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！