我的情況屬于腎元氣不足

      你好，根據(jù)你的描述。調(diào)理脾腎常用中藥：附子、白芍、白術(shù)、干姜、茯苓、桂枝、黨參、炙甘草等。調(diào)理腎精可用六味地黃丸或金鎖固精丸。補充腎精藥可用壯腰健腎片或六味地黃丸等。日常注意休息，加強飲食營養(yǎng)，多吃黑芝麻，核桃，動物腎臟，栗子，甲魚等食物。積極參加體育鍛煉，提高機體免疫力。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，那么你最好到你就近的三甲級以上的醫(yī)院去就診，阮醫(yī)生，給你號脈檢查，了解你的身體狀況之后，給你開中藥湯劑治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你把病情分析的很透徹。吃過些什么藥呢？
      指導意見：
      建議你這種情況吃匯仁腎寶加脾腎兩助丸。平時性生活不要太頻繁。少吃辛辣刺激性食物。忌煙酒。多吃一些補腎的食物，比如韭菜、洋蔥，羊肉、狗肉。枸杞核桃。
      
      以上是對“我的情況屬于腎元氣不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！