健康咨詢描述: 精力不足,晚上睡覺容易出汗,運(yùn)動(dòng)就出特別多汗
你好,你這種情況如果經(jīng)常出汗和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),減少或或者是戒掉這種不良習(xí)慣,以免對(duì)身體造成影響。也可以化驗(yàn)檢查一下微量元素,看看是否正常。如果缺鈣也容易出汗。
病情分析:
你好,你目前這種情況屬于虛汗癥,中醫(yī)認(rèn)為有氣虛以及陰虛火旺等引起,這與個(gè)人體質(zhì)及長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī),結(jié)合癥狀舌苔脈象綜合分析服用中藥調(diào)理,平時(shí)注意調(diào)養(yǎng),避免勞累熬夜,避免手淫,避免吃生冷及辛辣的食物,多吃新鮮的蔬果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀,主要是感覺精力不足和出汗較多,考慮是腎虛和氣虛引起的。
指導(dǎo)意見:
引起精力不足和出汗多的原因主要與精神因素和飲食等方面有關(guān)的,建議平時(shí)注意休息,運(yùn)動(dòng)宜適當(dāng),補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等微量元素。
以上是對(duì)“腎氣不足感覺腎虛,經(jīng)常手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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