健康咨詢描述: 最近有個苦惱事,之前無意見學會了自慰,很煩,我平時都是一周1次或10天一次。有沒有危害?怎樣戒除?
青少年經(jīng)常這種頻繁的自慰對身體健康是有一定影響的,容易導致生長發(fā)育,一定要盡量的戒除,首先要避免接觸一些手機電腦等這方面有影響的事情,堅持鍛煉保持良好的心態(tài),會有助于戒除。
當你遇到這種情況,應該感覺到非常的擔心,其實自慰并不會對身體造成太大的影響,但是要注意速度建議你多參加體育鍛煉,保持愉快的心情,也可以進行一次旅行,調整自己的情緒,壓力
我會試試。感謝
戒除不良的生活習慣
你好,根據(jù)你的描述,你是一位15歲的男孩。你之前學會了自慰,很煩。平時一周一次或者十天一次。我建議你還是把精力放在學習上。相信能有改善。
以上是對“最近有個苦惱事,之前無意見學會了自慰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感謝。我會努力嘗試
加油!平時盡量不要獨處。
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在正處于于青春發(fā)育時期,建議平時要注意養(yǎng)成良好生活習慣,合理安排作息時間,進行適度運動,發(fā)泄自己過剩精力。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活,注意個人衛(wèi)生,用流動溫水清潔外陰,勤換內褲,內褲要選擇純棉材質,不宜過緊。
我會努力嘗試。感謝
不客氣。平時要注意膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習慣,要避免接觸淫穢圖片或者視頻。多看一些有益的書籍或者視頻。
長時間自慰對身體和心理都是有一定的影響的,容易誘發(fā)一些炎癥的可能,會導致精神萎靡等,建議你平時多做一些感興趣的事情轉移一下注意力,把主要精力用在學習上,多參加一些體育鍛煉。
我會努力嘗試。感謝
不客氣,祝你健康!
你好,一般情況下,成年男子在生長發(fā)育期間,這種行為是很正常的一周過十天一次對身體并沒有傷害,相反,對身體還是有時間的好處,這種頻率是很正常的,不用太過于擔心了。
我會努力嘗試。感謝
你可以平時適量的運動,分散注意力。這樣的話,內心壓力就不會這么大了。
你好!不要緊張,15歲已經(jīng)是進入青春期,且性逐漸成熟,出現(xiàn)手淫是正常的。建議:不要特別在意,把精力放在學習上,分散注意力,慢慢就不想了,也就戒掉了。你現(xiàn)在的情況對身體沒有太大危害。
以上是對“最近有個苦惱事,之前無意見學會了自慰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
十分感謝。我會嘗試的
你好,不客氣,相信你一定能做到,控制好自己的行為!加油??!
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