醫(yī)生好我想問(wèn)一下用眼睛看電腦1個(gè)小時(shí)左右要讓眼睛休
男 | 15歲 2018-06-30 11:01:07
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健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生好我想問(wèn)一下用眼睛看電腦1個(gè)小時(shí)左右要讓眼睛休息多久
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
余波 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷
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2018-06-30 11:03:53 我要投訴
你好，根據(jù)你說(shuō)這種情況的話，如果持續(xù)的對(duì)著電腦超過(guò)一個(gè)小時(shí)的話，我請(qǐng)請(qǐng)你至少要休息15分鐘到20分鐘，這個(gè)樣子，這樣的話可以起到一個(gè)眼睛的保護(hù)作用，一般情況下來(lái)說(shuō)我們建議對(duì)著電腦不超過(guò)45分鐘。
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