長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、缺乏維生素、眼部炎癥等因素，可能導(dǎo)致眼干、視疲勞，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有注意用眼衛(wèi)生、適當(dāng)休息、眼部按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、使用藥物等。
長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備：如今長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦等屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞。建議每隔一段時(shí)間休息一下，向遠(yuǎn)處眺望，緩解眼部肌肉緊張。
用眼過(guò)度：比如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫作等，會(huì)使眼睛得不到充分休息?？蛇m當(dāng)增加休息時(shí)間，每 40 分鐘左右休息 10 - 15 分鐘。
環(huán)境干燥：尤其在秋冬季節(jié)，空氣干燥，容易引起眼干?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，或者在眼部滴用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液等遵醫(yī)囑用藥。
缺乏維生素：維生素 A、C、E 等對(duì)眼睛健康有益，缺乏這些維生素可能導(dǎo)致眼干等問(wèn)題?？梢酝ㄟ^(guò)多吃蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，會(huì)引起眼部不適，導(dǎo)致眼干、視疲勞。需根據(jù)具體炎癥使用相應(yīng)藥物治療，如結(jié)膜炎可使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等遵醫(yī)囑用藥。
注意要保持良好的用眼習(xí)慣，避免過(guò)度用眼和不良的用眼姿勢(shì)，定期進(jìn)行眼部檢查，以預(yù)防和緩解眼干、視疲勞等問(wèn)題。
