最近2個(gè)月疑心重害怕老公出軌

      通過你的描述，說你疑心重，對(duì)你的老公不信任。對(duì)你的同事也不信任，對(duì)你自己更不自信。這其中肯定是有什么情況，你所沒有表達(dá)出來。要想讓你的焦慮情緒減少，你需要重新對(duì)你們的關(guān)系有個(gè)認(rèn)識(shí)，對(duì)以往發(fā)生的事情有新的見解。對(duì)于你的年齡，屬于更年期，也會(huì)在心里產(chǎn)生焦慮的情緒，希望你能重新認(rèn)識(shí)你們之前的關(guān)系，放松心情。
      

      上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，提高應(yīng)對(duì)問題的能力，嚴(yán)重的需要心理治療和藥物治療。
      

      你好！你的情況屬于心理問題。請(qǐng)問最近發(fā)生過什么事件嗎？你感覺到老公哪里不對(duì)勁嗎？這種情況與你的性格有關(guān)，與你們的經(jīng)歷有關(guān)，與即將進(jìn)入更年期的反應(yīng)有關(guān)。建議：放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多與老公溝通，多與同事交流。去通過心理咨詢，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，緩解你的困惑。
      
      以上是對(duì)“最近2個(gè)月疑心重害怕老公出軌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是原生家庭生活不幸福，或者是更年期綜合征引起的多疑，害怕老公出軌，害怕女同事勾引老公。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，唱唱歌，跳跳舞，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      這種懷疑應(yīng)該是對(duì)對(duì)方的不信任，或者是對(duì)對(duì)方比較在意引起來的，夫妻雙方，應(yīng)該多溝通，給對(duì)方更多的空間，讓對(duì)方更加信任自己，學(xué)會(huì)放手，也是一種得到。
      

      到你現(xiàn)在這個(gè)年齡是比較有危機(jī)感的，擔(dān)心老公出軌，也是很正常的情況。這種事?lián)囊彩菦]用的，主要還是把兩個(gè)人感情維系好。他單位有女同事也有可能會(huì)勾引他的，但是你也不要隨時(shí)隨地的就懷疑你老公。那就看你自己在家怎么表現(xiàn)了，有的時(shí)候沒有的事情，你懷疑的話，會(huì)促進(jìn)他這種逆反心理的。