之前已經(jīng)養(yǎng)成了排便的習(xí)慣

      你好，根據(jù)你的描述，建議你改善飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加食物中的膳食纖維，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，每天雙手順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)可服用蜂蜜，麻油等幫助通便。
      

      你好，可能是腸胃消化不良，飲食不當(dāng)，胃功能絮亂引起的，要注意飲食，不要吃得過多過飽，多吃水果蔬菜，多喝溫開水，可以服用嗎丁啉口服液，必要時(shí)可以使用開塞露。

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮診斷便秘的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議順時(shí)針方向按摩腹部，局部熱敷，喝點(diǎn)蜂蜜水促進(jìn)腸蠕動(dòng)，必要的話口服藥物治療。
      以上是對(duì)“之前已經(jīng)養(yǎng)成了排便的習(xí)慣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘多為腸道蠕動(dòng)功能不良引發(fā)的癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      建議增加高纖維素食物的攝入，適度進(jìn)行腹部按摩，可以服用乳果糖口服液治療