養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣能緩解便秘嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 17:37:27
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健康咨詢描述： 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣能緩解便秘嗎
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2021-06-02 18:28:08 我要投訴
養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，對(duì)便秘有一定的緩解作用，因?yàn)樗鼤?huì)造成習(xí)慣性神經(jīng)反射。Uh沒(méi)到特定的時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)排便的反射，然后。產(chǎn)生便意。另外也要規(guī)律三餐，多進(jìn)食一些纖維素類的食物，多飲水，防止大便干結(jié)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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