9歲的女兒，今年體重80斤

      您好，根據(jù)你描述的想要減肥晚上飯少吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，睡覺(jué)前兩個(gè)多小時(shí)內(nèi)，不吃任何食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，30分鐘以上等。
      

      你好，9歲的孩子，正是發(fā)育期，最好是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃高熱量、高脂肪、含糖量高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的孩子情況來(lái)說(shuō)，考慮多與你們可能是飲食生活不是很適當(dāng)，使得孩子內(nèi)分泌失調(diào)了，引起的虛胖了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      節(jié)制飲食，飲食的話最好是以自然的飲食，不要多吃甜食，及含有激素類的食物等，讓孩子多參加運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，也可以找中醫(yī)看看，為孩子自然的調(diào)理下了，供參考
      
      以上是對(duì)“9歲的女兒，今年體重80斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況建議控制飲食看看，平時(shí)建議應(yīng)該低鹽低脂較好的，注意多運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議不吃油膩的食物，平時(shí)建議選擇瘦肉等即可，同時(shí)建議應(yīng)該配合多吃蔬菜水果等調(diào)理觀察看看