一天可以只吃一頓早餐然后就只吃水果嗎這樣會導(dǎo)致增肥

      合理健康的獎品對身體是沒有傷害的，反而身體的達到標準，體重是會有利于身體健康的，但是一定要保證三餐正常的飲食合理健康的搭配營養(yǎng)物質(zhì)，增加運動量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，單純靠節(jié)食減肥的方法不可取的，影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好三餐按時適量，多吃些粗糧水果蔬菜，晚餐可適當(dāng)少吃點兒，零食應(yīng)適當(dāng)，避免高熱量食物的攝入，盡量不吃或少吃油炸膨化食品，每天堅持運動。
      

      指導(dǎo)意見：
      如果要合理的減肥方法最好還是運動加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時候還會傷身體合理飲食加運動。多吃蔬菜水果,只吃水果是有利于減肥的。
      
      以上是對“一天可以只吃一頓早餐然后就只吃水果嗎這樣會導(dǎo)致增肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答疑問。你說的情況是不健康的，你的年齡現(xiàn)在正處于生長發(fā)育時期。長期下去會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂等情況，注意營養(yǎng)要均衡飲食搭配合理，平時注意鍛煉身體就可以
      

      您好，如果這樣會造成嚴重營良不良，一定會反彈的。建議如果肥胖減肥的話，還是要膳食合理，然后加強體育鍛煉，希望對您有幫助。
      

      你好，很高興幫助您。這種情況建議早餐午餐最好正常吃，晚餐少吃點，這樣的話可以保證身體營養(yǎng)需要。對身體比較好，還能夠減肥。否則會影響健康
      

      每天只吃早餐.估計一個月可以瘦十幾斤.但是等你恢復(fù)正常飲食后絕對會反彈.而且因為缺乏營養(yǎng)臉色會變的很暗黃.節(jié)食減肥我試過n次了都失敗了因為那樣根本就減不了脂肪.建議你還是運動吧.飲食方面控制點就行了
      
      以上是對“一天可以只吃一頓早餐然后就只吃水果嗎這樣會導(dǎo)致增肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好從你說的癥狀是每天吃一次早餐，然后中午和晚上都吃水果，會不會導(dǎo)致增肥的問題，告訴你，這樣是可以的，不會增肥的，只要是你的胃能承受就行了，祝你幸福快樂！
      

      減肥是以減少人體過度的脂肪體重為目的的行為方式，適度減重可降低，患肥胖癥的風(fēng)險，也提高肥胖患者的健康水平。早餐和午餐你可以正常吃，不要吃得過飽，晚餐一定要少吃，同時一定要注意少吃油膩，高脂肪。少吃小食品，快餐類，一定要多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，加速脂肪燃燒。這樣減肥才是最健康的減肥方式。