睡覺(jué)的時(shí)候不知道為啥腿突然抽筋然后第二天那個(gè)腿都是

      是缺鈣造成的，缺鈣時(shí)及時(shí)提供含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。
      

      你好，根據(jù)你提供的病史資料，您這種情況考慮，體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏引起的抽筋，建議您，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多食豆制品，魚(yú)蝦等含鈣多的食物。另外睡眠中注意避免受涼。
      

      e您好，您的這種情況大概是什么時(shí)候出現(xiàn)的？這段時(shí)間出現(xiàn)的頻不頻繁，然后是什么原因?qū)е碌?，比如說(shuō)有劇烈的運(yùn)動(dòng)，這些嗎？如果說(shuō)是無(wú)緣無(wú)故的抽筋的話，這個(gè)時(shí)候就要警惕有沒(méi)有低鈣血癥。這個(gè)需要到醫(yī)院里面去查一個(gè)血鈣。如果說(shuō)確實(shí)有d鈣血癥的話，這個(gè)就要去處理了。比如進(jìn)行補(bǔ)鈣然后還要查一個(gè)甲狀腺的功能。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候不知道為啥腿突然抽筋然后第二天那個(gè)腿都是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通過(guò)您的描述，考慮是著涼或者缺鈣的表現(xiàn)癥狀。注意休息，放松心情，飲食營(yíng)養(yǎng)以均衡，平時(shí)多喝牛奶，可以去化驗(yàn)一下微量元素。如有缺乏，按需補(bǔ)充。平時(shí)注意保暖，避免腿部著涼。
      

      您好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，結(jié)合您所提供的情況描述，目前初步考慮兩個(gè)方面問(wèn)題，第一，就是有可能存在缺鈣情況，第二就是，一天，下肢受涼導(dǎo)致。建議你休息時(shí)注意保暖，同時(shí)到醫(yī)院查一個(gè)電解質(zhì)，明確血鈣情況，必要時(shí)，給補(bǔ)鈣治療，祝你健康。