了，腿就抽筋了，然后現(xiàn)在已經(jīng)是第二天了

      腿抽筋考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議吃點鈣片進行補鈣治療，平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，骨頭湯，天氣好的時候多曬曬太陽，促進鈣的吸收，注意腿部保暖。
      

      你好，抽筋是肌肉長時間一個姿勢或是缺鈣引起，表現(xiàn)為肌肉拉傷出現(xiàn)疼痛，這種情況一般癥狀要在一周左右，能夠逐漸消失，您可以局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊和布洛芬
      

      病情分析：
      你好，腿部抽筋可能是由于著涼或者是缺鈣的情況導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議需要注意保暖的可以吃點鈣片補鈣平時多穿點的，注意休息的盡量不要太勞累的
      
      以上是對“了，腿就抽筋了，然后現(xiàn)在已經(jīng)是第二天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的這個腿抽筋的情況來看，考慮主要是和缺鈣或者是受涼有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，平時應(yīng)該注意腿部的保暖，可以口服一些鈣片進行治療，會有一定效果，