健康咨詢描述: 從半個學(xué)前開始脾氣突然變得特別躁一發(fā)不可收拾前幾天很容易累就嗜睡然后這一段時間很容易頭暈暈的嚴(yán)重
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況,愛發(fā)脾氣,這種情況,肝郁氣滯,可以舒肝理氣,緩解暴躁,
指導(dǎo)意見:
你好,你的這種癥狀,可以用,柴胡舒肝丸,舒肝解郁,理氣寬胸,緩解愛發(fā)脾氣。
造成你現(xiàn)在這個情況的原因,一定有讓你不開心的事情發(fā)生,而你無法解決才成這個狀況的。建議你學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,多參加體育活動,多到環(huán)境優(yōu)美的地方去游玩,或者在人少的地方大聲喊出來、大聲哭出來都可以讓你釋放情緒。也可以尋求心理咨詢師的幫助
你好!嗜睡和失眠一樣屬于睡眠障礙是精神因素。請問你感覺學(xué)習(xí)壓力特別大嗎?生活中有重大事件發(fā)生嗎?這些都可以導(dǎo)致煩躁或焦慮情緒產(chǎn)生。建議:放松心情,淡然面對一切事物,改變對壓力的認(rèn)知。必要時去做一對一心理咨詢,緩解癥狀。
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