健康咨詢描述: 最近腦子一直很亂,情緒也很不好,很容易生氣,有的時候說話不經過大腦,到后面回想之前說的話會覺得很怪,不像是我說的。而且有的時候還不知道自己在干什么,聊天的時候也不知道說啥子,很容易思維中斷,請問這是什么病啊,會不會是精分的早期癥狀,忘記說了我還有兩年的強迫癥,有懂這個的心理醫(yī)生老師給我解答一下么真的很難受。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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