健康咨詢描述: 路胎盤怎么吃,最好,麻煩解釋一下,謝謝,我老婆吃,但是我不知道怎么服用,
病情分析:
您好,可煮吃,炒吃,紅燒,煲湯,包餃子吃,打成粉末做成膠囊也行,一般在秋季進(jìn)補(bǔ),吃完一個(gè)大約要一周時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議要形成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài)。平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果;飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免生冷、辛辣刺激性食物;不熬夜保證睡眠充足。堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動,有益于身心健康。
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