已確診抑郁癥，該怎么辦

      你好，抑郁是一種情緒，如果有誘因或者輕度的抑郁，可以通過自己調(diào)節(jié)，比如多運動，聽音樂，戶外活動，暫時離開引起抑郁情緒的環(huán)境來調(diào)節(jié)。如果到了中度以上，特別嚴(yán)重影響正常生活工作，就需要通過藥物治療！其實抑郁是很常見的疾病，不用太擔(dān)心，盡快去治療！
      

      你好，抑郁癥的核心癥狀是情緒低落，興趣下降，從神經(jīng)遞質(zhì)的角度來說，一般存在5羥色胺的水平下降，建議到當(dāng)?shù)氐男睦砜凭歪t(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸度洛西汀片，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是自身情緒因素引起
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，適當(dāng)?shù)倪\動，盡量多與他人溝通，可以自己服用逍遙丸
      
      以上是對“已確診抑郁癥，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經(jīng)確診抑郁癥必須要自己走出來，自己自愈是最好的解決辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時保持心情舒暢，解除其憂慮心理，放松心情，可以去和朋友，同事去溝通，去說話，或者去逛街。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，患有抑郁癥，去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，不要自行亂用藥，多與家人朋友交流，保持心情放松。