抑郁癥該怎么辦

      病情分析：
      您好，通過您的描述，現(xiàn)在的狀況就是必須要走出去，然后，鍛煉自己，自己的心胸開闊一些就沒有這樣的煩惱啦！
      指導意見：
      建議您還是要走出去走出去，然后心情沒有這么郁悶，其實生活是很美好的，走出去才有出路，然后，欣賞你的價值，你才有信心
      

      病情分析：
      就目前你的這種情況，首先考慮的是由于心理的原因導致的，一般這種情況下多是由于你的精神方面的原因引起的。
      指導意見：
      建議這種情況下及時的結合你目前的癥狀可以到精神科看一下情況，然后根據自己的情況在進行針對性的服用藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況，應該是自信心不足導致。
      指導意見：
      建議你必須要堅定自己的自信心，按照自己的理想去生活，不要顧及他人的說法，樹立自己的生活目標，理想。做一個陽光男孩。
      
      以上是對“抑郁癥該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你說的癥狀需要放松心情減少壓力，需要多了解才可以的。
      指導意見：
      對于你說的癥狀需要多交流，建議你增加信心，需要放松心情減少壓力才可以的。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥,可能與植物神經紊亂有關，可服用谷維素、B1和奧氮平來調理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應多作適當?shù)捏w力活動
      

      你好！根據你的描述有抑郁癥的傾向，抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征。自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調整好自己的心態(tài)，積極主動地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多參加戶外活動，在治療上建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥帶來的不良反應。而在癥狀得到改善后，在有經驗的醫(yī)師指導下服藥，減藥或停藥.