健康咨詢描述: 心里難受,想哭,沒胃口,做什么事都沒心情。連續(xù)哭了三天,幾乎都是在早上和下午,非要哭一會才好受點!眼淚總是不由自主的掉下來!
你好!如果沒有其它癥狀或者誘因,考慮是焦慮抑郁情緒障礙,具體情況怎么樣不是很了解病史,建議你去看看心理精神科就診,確定診斷一下,做個心理治療,必要時藥物治療
您的情況可能是壓力過大所造成的心理負擔。建議要放松心態(tài),去參加有益的集體活動,多與人交流交往,轉移自己的注意力,釋放自己的情緒。
現(xiàn)在對于剛畢業(yè)不久的我來說,根本沒有什么壓力。況且門都不想出,整天胡思亂想,心里難受,又想哭,根本轉移不了注意力。
如果不能自我調節(jié),可以適當吃點調節(jié)神經的藥物,如谷維素。
朋友你好,你已經連續(xù)哭了三天,是生活當中遇到了什么讓你傷心的事嗎?如果沒有傷心的事,你又表現(xiàn)出來這么傷心的癥狀,你有可能是患上了抑郁癥。
以上是對“心里難受,想哭,沒胃口”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我傷心確實因為生活的上的事,可是眼淚這東西,我實在控制不?。?/p>
那就不要控制,痛快的找個沒人的地方,痛哭一場,繼續(xù)我們的生活
哭完了,還是想哭,完全是沒辦法
建議可以找個沒人地方盡情發(fā)泄一下,把想說的話也說出來
你好,持續(xù)性的悲傷,想哭,食欲下降,缺乏興趣,這個考慮是出現(xiàn)了抑郁癥狀,如果你的癥狀沒有超過兩周,考慮只是出現(xiàn)了抑郁傾向,你自己需要及時的調理一下,去運動運動,或者是和自己比較知心的朋友家人交流溝通,也可以出去散散步,散散心,如果已經超過兩周就判斷是抑郁癥了,應該去心理科看一下。
我實在調理不過來。我已經利用游戲,電視劇等等一系列轉移注意力了,可是還是這樣,我真的沒辦法了!加上我又不想出門走走!
那建議您去心理科看一下,接受一下專業(yè)的心理咨詢調節(jié)
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