平時月考考得挺好的，在班里拿第一

      姑娘你好，你的情況可能是大考時有考試焦慮造成的，你的基礎(chǔ)應(yīng)該不錯，只是焦慮情緒讓你發(fā)揮不出真實的水平，所以，考試前好好復(fù)習(xí)，考試時做幾次深長而緩慢的呼吸，讓自己平靜，可以發(fā)揮更好的水平，過去的考試已經(jīng)過去了，再接下來的考試中能正常發(fā)揮就可以了，老師只是替你惋惜，他們會理解你的，調(diào)整一下自己的情緒，做自己該做的事，很快就會有改善的

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你放松心情。需要找心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo)一下。
      指導(dǎo)意見：
      其次調(diào)整一下心態(tài)，首先要樹立自信心，不要太焦慮了，多參加戶外活動，緩解一下內(nèi)心的壓力。

      指導(dǎo)意見：
      您好！從您描述的情況來看，您可能有考試焦慮的心理困擾。如果您經(jīng)常是平時考試發(fā)揮挺好、比較重大考試就容易緊張從而影響發(fā)揮，這就是考試焦慮心理問題。如果學(xué)校有心理老師，您可以和心理老師當(dāng)面咨詢探討一下；如果沒有，可以和家長說明情況，請家長幫忙聯(lián)系外邊的心理咨詢機構(gòu)，做一下心理檢查和心理輔導(dǎo)。
      以上是對“平時月考考得挺好的，在班里拿第一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你的上述情況是可以歸因為臨場發(fā)揮不好所導(dǎo)致的，這與你當(dāng)前緊張的情緒狀態(tài)有關(guān)的。通常情況下，過度緊張會導(dǎo)致發(fā)揮不好的，這也是正常的現(xiàn)象，你不要有思想負(fù)擔(dān)，放松心態(tài)，會有所改善的。

      病情分析：
      平時月考都能考第一，那說明了你的實力是很強的。在聯(lián)考時成績不理想，那可能是心理壓力太大。
      指導(dǎo)意見：
      平時月考都能考第一，那說明了你的實力是很強的。在聯(lián)考時成績不理想，那可能是心理壓力太大。放松心情，平常心對待就好。