老師，我有過手淫史5年

      這種情況應該考慮為經(jīng)常性的熬夜，作息時間不規(guī)律導致的睡眠缺乏，以及肌肉勞損導致的全身酸痛。
      長期熬夜，
      慢慢地會出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌
      失調(diào)等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應提高。疲勞癥狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統(tǒng)、循環(huán)器官等各種感染癥的機會也增加許多。所以，為了健康，還是按時休息比較好。
      

      你好，這種情況一般是腎精虧損的表現(xiàn)，治療上可用補腎填精的藥物，如麒麟丸或鹿胎膏，期間注意飲食清淡，少食辛辣刺激食物，作息規(guī)律，節(jié)欲滋養(yǎng)腎精，適當運動，保持心情愉快，必要時可以找當?shù)刂嗅t(yī)望聞問切四診合參綜合調(diào)理下！
      

      您好，手淫過頻會導致腎虛，腎精虧損，腎陽不足，你這種情況，可以口服中成藥，右歸丸和金鎖固精丸，調(diào)理治療，平時多參加戶外運動，鍛煉身體。
      
      以上是對“老師，我有過手淫史5年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，首先應該戒掉手淫的不良習慣
      指導意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，堅持吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說需要配合戒除手淫的習慣，防止造成生殖系統(tǒng)的損傷
      指導意見：
      一般情況下，需要配合B超對前列腺的檢查和前列腺液涂片檢查來進行判斷早發(fā)現(xiàn)早治療，
      

      病情分析：
      你好，如果你經(jīng)常的手淫可以引起腎虛，腎虛了就會出現(xiàn)失眠多夢，腰膝酸軟等癥狀。
      指導意見：
      如何你出現(xiàn)失眠多夢，腰膝酸軟，手腳發(fā)涼怕冷等癥狀。屬于腎陽虛導致建議你可以口服金匱腎氣丸。進行調(diào)理治療。平時也不要熬夜了。需要戒除手淫
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你的身體造成傷害，尤其是青少年。
      指導意見：
      你現(xiàn)在的身體情況就是長期頻繁手淫導致的，建議你馬上戒除手淫，可以服用金貴腎氣丸調(diào)理
      
      以上是對“老師，我有過手淫史5年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況及癥狀，最好去看中醫(yī)用中藥調(diào)理。
      指導意見：
      自己要注意盡量不熬夜。同時要戒掉手淫的壞習慣，手淫會引發(fā)多種疾病，對生育都可能造成影響