睡覺的時(shí)候，會不自覺猛的一下踢腿

      指導(dǎo)意見：
      你睡眠的這種癥狀多是由于精神緊張，和思想壓力有關(guān)，所以在生活中應(yīng)該經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，比如多參加室外活動等，緩解壓力，臨床上常服用維生素B6和維生素c治療。

      病情分析：
      你好！你講的是屬于一種神經(jīng)傳導(dǎo)異常的現(xiàn)象，也與中醫(yī)講的心神不寧有關(guān)，多數(shù)是與夢境情節(jié)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可在睡眠前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的輕音樂入睡，也可吃點(diǎn)藥物甲鈷銨片來幫助調(diào)理試試。
      以上是對“睡覺的時(shí)候，會不自覺猛的一下踢腿”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般情況下考慮還是給你的精神，因素有一定的關(guān)系，如果說有缺鈣的現(xiàn)象也會導(dǎo)致這種癥狀。建議白天避免勞累，避免長時(shí)間站立，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。