你好，我想問問怎樣才能提高自身免疫力呢，

      病情分析：
      你好，想要提高免疫力，是可以吃一些提高免疫力的藥物的，
      指導意見：
      平時還應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，同時要積極的鍛煉身體。

      病情分析：
      長期過度勞累，熬夜，吃辛辣刺激的食物，緊張焦慮可以引起免疫力低下，影響正常生活，因此，需要注意及時調(diào)理，
      指導意見：
      平時注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當鍛煉，口服中成藥歸脾丸，生脈飲，效果更好，

      病情分析：
      這個情況首先是需要明確診斷，是否的確有免疫力低下，如果有可以使用藥物治療，
      指導意見：
      一般的目前為止的可以提高免疫力的藥物很多種的，西藥可以用球蛋白，胸腺肽，中醫(yī)可以用人參，黃芪。
      以上是對“你好，我想問問怎樣才能提高自身免疫力呢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況來看，建議可以通過飲食加運動鍛煉來提高自身免疫力。
      指導意見：
      您好，建議平時飲食加強營養(yǎng)，避免刺激性辛辣的食物，多喝溫開水多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習慣。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息提高自身免疫力的方法，有很多可以選擇口服藥物和鍛煉
      指導意見：
      您好，我給您的意見是最好不要選擇口服藥物是藥三分毒，如果您有時間可以增加體育鍛煉，這樣也可以提高你的免疫力

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是有自身免疫力低下的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以考慮口服一些增加自身免疫力的轉(zhuǎn)移因子口服液進行治療，會有一定的改善作用，

      您好，建議您平時養(yǎng)成一個良好的作息習慣，飲食注意清淡，不要吃過于油膩辛辣的食物，可以多吃一些蔬菜水果，補充維生素。適當?shù)捏w育鍛煉也能提高免疫力。
      以上是對“你好，我想問問怎樣才能提高自身免疫力呢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般意義上說，只要身體健康了，抵抗力就強了，也就是說免疫力就強了。
      指導意見：
      你這個主要是靠增加飲食營養(yǎng)，注意鍛煉身體，來獲得自身免疫力的提高，不要依賴于吃什么保健品