臉部胖不是腫而且肉還往下垂請問如何快速瘦下來并不再

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是個體發(fā)育差異的原因，沒有辦法幫你處理
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣多運動多鍛煉做到營養(yǎng)的均衡和合理就可以啦
      

      病情分析：
      您好，肥胖的話，主要跟飲食，遺傳的體質等有關系。建議需要合理的控制飲食。
      指導意見：
      建議你平時需要合理的控制飲食，避免服用，垃圾食品，和含有各種激素的食物。平時需要多運動，長期堅持。晚餐可以用水果代替。如果通過自我調理，效果不好的話，可以打瘦臉針。到正規(guī)公立醫(yī)院的美容科去。
      

      病情分析：
      你好，要健康減肥，平時少吃主食，堅持鍛煉，不要吃油膩食物和甜食，平時不要吃零食。
      指導意見：
      減肥是一項長期的任務，飲食稍有增多，有可能在再次肥胖，需要長期堅持少吃。堅持鍛煉。
      
      以上是對“臉部胖不是腫而且肉還往下垂請問如何快速瘦下來并不再”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是需要減掉臉部肌肉多的問題。
      指導意見：
      建議可以通過局部按摩來達到目的，也可以通過注射瘦臉針阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動。
      

      病情分析：
      臉部胖，不是腫，而且肉還往下垂。想瘦臉的話，要多做按摩，多做，咀嚼的運動。
      指導意見：
      其實臉上有點肉也不難看的。太瘦的臉反倒不好看。盡量少吃高熱量的食物。多吃粗纖維的堅硬的食物，多做臉部運動。
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，做出如下回答：您的情況可能就是肥胖引起的，沒有減肥后永遠不再反彈的方法的，都是需要自己進行控制的，您可以每天進行有氧運動，同時控制飲食，早飯正常吃，午飯吃八分飽，不要吃油膩油大的食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，晚飯可以只吃水果或者吃五分飽的飯，同樣清淡飲食，晚上六點后不要再吃東西，堅持下來會很快就有效果的。