腳踝扭傷冰敷過了36小時

      一般腳踝扭傷之后，1~2天之后就可以使用藥酒來促進(jìn)活血化瘀，促進(jìn)瘀腫消退了目前的處置方式是比較合適的，但是這段時間還是要注意避免運(yùn)動損傷。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你描述的這種情況來看是可以，使用一點(diǎn)藥酒進(jìn)行推拿
      指導(dǎo)意見：
      也可以通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。適當(dāng)功能鍛煉肢體，但是不能劇烈運(yùn)動，可以高蛋白質(zhì)飲食！
      
      以上是對“腳踝扭傷冰敷過了36小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳部扭傷24小時后可以熱敷，你的情況現(xiàn)在可以擦拭藥酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可口服三七片，云南白藥，注意休息，減少患肢活動，禁食辛辣刺激性食物。