癥狀:腳踝扭傷時間:下午3時扭傷

      建議你可以先保守治療，抬高患肢，避免患肢運動，48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后熱敷以及微波理療，如果始終不減輕，甚至加重的話，建議到正規(guī)醫(yī)院去進行x線檢查。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述你的腳有外傷的，建議你四十八小時內(nèi)可以冷敷，之后熱敷！口服活血化瘀的中藥
      

      你好，這位朋友，很高興為你解答，根據(jù)你描述的病情，可能是傷筋了這種情況應該及時就醫(yī)。盡量不要過多的活動，更不要劇烈運動。希望可以幫到你。
      
      以上是對“癥狀:腳踝扭傷時間:下午3時扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      扭傷后48小時內(nèi)進行冷敷，之后在選擇熱敷，同時配合外用一些云南白藥氣霧劑，同時注意少活動，避免加重癥狀，如果疼痛劇烈沒有好轉(zhuǎn)那需要去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，一是考慮軟組織受傷。二是與骨折有關(guān)系的，你要到醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      建議：你現(xiàn)在可以用涼毛巾進行冷敷消腫，大約需要半小時，另外到醫(yī)院的急診科看看，最好是拍片檢查一下，排除一下骨折的可能性。