午睡有時候很快就睡著了有時候又睡不著總是容易被聲音

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你是現(xiàn)在上高中嗎？是不是學習壓力太大了？
      指導意見：
      一般情況下，如果晚上睡眠，不好的話，建議中午的時候。少睡一點看看，白天睡的多晚上容易睡不著
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，你那可能是由于神經衰弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您注意飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃瘦肉和雞蛋，睡覺以前不要看容易引起興奮的電視劇或故事書。如果睡覺仍不好可以口服養(yǎng)血安神片治療。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和心肺不足。氣血虛的影響有關系的，應該注意合理的休息保證睡眠。忌辛辣的食物
      指導意見：
      可以適當調養(yǎng)腸胃，保證睡眠、調養(yǎng)心情。注意合理的飲食的保養(yǎng)，注意養(yǎng)成好的習慣?？梢赃m當?shù)暮纫恍┌采裱a腦液
      
      以上是對“午睡有時候很快就睡著了有時候又睡不著總是容易被聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！