失眠，頭暈，臉色暗黃

      腎虛主要由于先天不足，勞累過(guò)度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降?？梢允秤茫哂醒a(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的敘述，可能是睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你的癥狀可能是睡眠不足引起的，建議早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。睡前不要看電視，不要玩游戲，不要喝咖啡、茶。失眠可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，你這種情況主要還是最近沒(méi)有休息好所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，避免疲勞，同時(shí)你要口服點(diǎn)補(bǔ)益氣血的中成藥來(lái)調(diào)理一下。謝謝。
      
      以上是對(duì)“失眠，頭暈，臉色暗黃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣不舒服的現(xiàn)象內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)衰弱等因素都會(huì)引起的，需要就診中醫(yī)科辨證用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常多注意生活規(guī)律，保證睡眠，保持愉悅的心情，多吃蔬菜水果，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。