健康咨詢描述: 孕婦便秘怎么辦? 我想問一下孕婦便秘要怎么解決,因?yàn)槲覒言星皼]有便秘,現(xiàn)在懷孕后突然開始便秘,我朋友給我介紹了一個(gè)叫孕通益生菌的,是專門針對(duì)孕婦便秘的。所以我想問一下孕婦可以吃這個(gè)益生菌嗎?
病情分析:
你好,便秘主要和飲食,作息習(xí)慣,胃腸道疾病等有關(guān),妊娠期間不要盲目用藥。
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)搭配,多吃蔬菜水果及易消化的食物,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以中醫(yī)調(diào)理一下
病情分析:
益生菌可以使用,目前主要是以生活改變?yōu)橹?,盡量的不要依靠過多的藥物,避免對(duì)胎兒構(gòu)成影響。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該盡量的多吃綠葉蔬菜,可以多吃芹菜,菠菜,蘑菇等粗纖維食物,每天有活動(dòng)時(shí)間,控制辛辣刺激性食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)功能調(diào)理就可以。
以上是對(duì)“孕婦便秘怎么辦? 我想問一下孕婦便秘要怎么解決”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答,因?yàn)閼言衅谠型档纳?,使胃腸道蠕動(dòng)減慢。所以孕婦的糞便不容易排出,從而引起孕婦便秘。
指導(dǎo)意見:
如果有便秘的時(shí)候可以吃孕通益生菌的。但不宜長期吃,還需要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和多吃粗纖維食品來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),自然的排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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