我的骨骼線愈合沒有，能再長(zhǎng)高嗎
女 | 18歲 2018-06-13 22:35:13
2人回復(fù)
來自南充市
健康咨詢描述： 我的骨骼線愈合沒有，能再長(zhǎng)高嗎？如果能長(zhǎng)高大概能長(zhǎng)多少。需要吃什么東西補(bǔ)嗎？
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2018-06-14 10:00:37 我要投訴
身高跟遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多。
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2018-06-14 08:36:56 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，你應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的專科就診，及時(shí)檢測(cè)骨齡。
指導(dǎo)意見：
如果想要身體增長(zhǎng)，是可以的。平時(shí)合理營(yíng)養(yǎng)，飲食搭配多，注意鍛煉身體，如，爬山，游泳，練瑜伽。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)蛋白質(zhì)。
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