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我今年18歲平時(shí)太懶了吃完了就上床睡覺(jué)所以屁股上面

男 | 18歲 2018-06-12 22:18:35 2人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢(xún)描述: 我今年18歲平時(shí)太懶了吃完了就上床睡覺(jué)所以屁股上面的肉很多我本人是很瘦的每天跑步多長(zhǎng)時(shí)間可以減掉屁股上的肉

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武寶珍
武寶珍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng)及各種陰道炎,先 幫助網(wǎng)友:10514稱(chēng)贊:2
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2018-06-12 22:21:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你描述的狀況,分析,體型主要取決于遺傳以及后天的生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您描述的狀況,建議制定合理的鍛煉方式,瑜伽等,局部減肥最好配合按摩,理療等
      

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外疾病,手術(shù)前后急救護(hù)理,創(chuàng)曬急救護(hù)理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱(chēng)贊:1
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2018-06-12 22:24:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興能為你提供幫助,根據(jù)你的描述你是要減掉臀部肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去專(zhuān)業(yè)減肥機(jī)構(gòu)就行局部減肥鍛煉,進(jìn)食后半小時(shí)內(nèi)堅(jiān)持站立,不宜吃脂肪含量較多的肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟。
      

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