健康咨詢描述: 你好,我想問一下,為什么我每天早上醒來都想不起來幾點(diǎn)上班?總是需要想一會才可以?這是什么情況?
病情分析:
這種情況可能是過度勞累引起,平時要注意休息,不要勞累過度,也可以配合一些中藥調(diào)理,服用參苓白術(shù)散。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動調(diào)理個人體質(zhì)的,平時也可以用白術(shù)茯苓泡水了,祝您健康。
可能是睡眠不足,身體還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài),或是長期賴床養(yǎng)成了不良的習(xí)慣。希望你放松心情,正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動,注意勞逸結(jié)合。睡覺醒來時,給自己積極的心理暗示,我一定能按時起床,我對自己充滿信心,我一定能做的更好,努力使自己從心理上成長起來,養(yǎng)成按時起床的好習(xí)慣,健康快樂的生活。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的敘述,建議你應(yīng)該去醫(yī)院內(nèi)科看看。
指導(dǎo)意見:
建議:可能是你的工作很清閑,時間觀念并不是太強(qiáng);也可能是你白天一天的工作量太大,太累了;也有可能是顱腦有些問題,建議去醫(yī)院內(nèi)科,做顱腦ct檢查。
以上是對“我想問一下,為什么我每天早上醒來都想不起來幾點(diǎn)上班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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