五年前得過(guò)神經(jīng)衰弱半年

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，出現(xiàn)睡眠多夢(mèng)，吃東西沒(méi)有胃口，考慮心脾兩虛，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的描述情況建議找中醫(yī)望聞問(wèn)切檢查，明確診斷，在做治療，也可以服用柏子養(yǎng)心丸，谷維素和維生素b1治療觀察
      

      可以從飲食，運(yùn)動(dòng)，情緒等三個(gè)方面，加強(qiáng)對(duì)健康的管理，比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持。可以多吃紅棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧?kù)o。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責(zé)自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事兒。
      

      你好，這種情況要考慮是存在神經(jīng)衰弱，您可以考慮配合使用一些安神的藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下，個(gè)人建議可以選擇腦心舒口服液，再配合交泰丸來(lái)調(diào)節(jié)治療一下，飲食方面需要注意清淡規(guī)律，少吃辛辣刺激的食物，如果有性生活之類(lèi)的，也需要節(jié)制頻率，盡量避免緊張，焦慮，壓力太大。
      
      以上是對(duì)“五年前得過(guò)神經(jīng)衰弱半年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！