健康咨詢描述: 最近總是累,有不真實(shí)感,頭昏到炸裂,啥事也不想做,這應(yīng)該怎么辦啊
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,建議好好休息,勞逸結(jié)合,才能事半功倍……
指導(dǎo)意見:
建議如下:注意調(diào)整好心態(tài),你即將步入成年人的軌道了,許多事情要我們自己獨(dú)立完成,和獨(dú)立思了,希望你能克服自我,有所作為
有沒有長期上網(wǎng)或者是玩手機(jī)的習(xí)慣?建議早睡早起,保證充足睡眠,保持心情愉快,適當(dāng)體育鍛煉。建議到神經(jīng)內(nèi)科就診,做一個顱腦的核磁共振檢查,一般的沒有什么器質(zhì)性的病變。
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況來看,您這種情況多考慮由于過度勞累引起的主要原因。
指導(dǎo)意見:
您好,建議注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng),勞逸結(jié)合,多吃水果和蔬菜,注意加強(qiáng)身體鍛煉。
以上是對“最近總是累,有不真實(shí)感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況考慮是最近過度勞累或者是精神壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,精神壓力不要太大,學(xué)會自我解壓,平常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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